ZVU VÁS SRDEČNĚ NA TATO SETKÁNÍ
2.-9.10.2025 | ISCHIE Relax dovolená s jógou a termály - přihlášky do 30.6.2025
23.6.2025 | Info schůzka online k Jogínově cestě v Pardubicích 18:30 - 19:20
12.7.2025 | Jóga v zahradě a cestovatelský talk o Ischii v Žalhosticích 9-10:15
1.7.-29.8. | Letní jóga a dech - letní permice za 2000 Kč (až 14 lekcí k dispozici) (kapacita 15 lidí osobně kvůli pomůckám)
31.7.-3.8.2025 | Léto s Iyengar jógou a turistikou v Českém Švýcarsku 1-2 místa pro kamarádky
5.9.2025 | Info schůzka online k Jogínově cestě v Pardubicích 19:00 - 19:45
6.9. 2025 | 9:30-13 Pardubice 3D JÓGA - Sobotní cvičení jógy s Janou
12-14.9.2025 | Iyengar jóga na Slunečnici - registrace otevřená/nehraďte zatím - volno 7
říjen 2025 - listopad 2026 | Jogínova cesta a dlouhodobé studium jógy v Pardubicích, 3D studio, akreditovaný roční kurz jógy - info schůzka osobně/online 24.5. 14:00 - plní se
únor 2026 - leden 2027 | Rezidenční hlubší studium jógy na Statku Slunečnice - 8 víkendů do hloubky - přihlášky do 30.10.2025
INFO SCHŮZKA osobní/online: Litoměřice Litohub, 29.7.2025, 19:30 - 20h
INFO SCHŮZKA online: 23.6. 20:00 - 20:30 | 6.9. 18:00 - 18:30
IYOGA KLUB - nyní za 2500,- / prodloužení 1900,- na rok OBJEDNAT
LETNÍ JÓGA A DECH NA POHODU | 1.7.-29.8.
Srdečně vás zvu na letní jógu s výhodnou letní permicí, která nabízí až 14 lekcí (80 min) k dispozici za 2000 Kč, permice se vyplatí koupit max. do 22.7., jednorázový vstup 270 Kč
- při využití 8 lekcí - 1 lekce 250 Kč | 10 lekcí - 1 lekce 200 Kč | 14 lekcí - 1 lekce 143 Kč
- zakoupíte v rozvrhu jako běžný kurz, lekce se vám načtou na celé léto, a nemusíte se již hlásit, ani odhlašovat, chodíte libovolně, a konají se vždy
- v případě nenadálé události obdrží všichni registrovaní sms o zrušení/náhradě
- je možné se účastnit osobně i online přes zoom z domova/dovolené
- lekce se nenahrávají
- proklikejte prosím rozvrh dopředu, některé týdny/dny se necvičí z důvodu jóga pobytů/kurzu
Jóga a termály na Ischii
2.-9.10.2025
Termální ostrov Ischia je ideální nejen k návštěvě zdejších vyhlášených termálních parků, horkým pramenů, ale i jako výchozí bod k mnoha výletům, včetně Pompejí či ostrova Capri.
Poznejte také jógové cvičení, které je blahodárné pro svůj přesah nejen na fyzické úrovni. Jóga je známá především pro postupnou stabilizaci těla, zklidnění mysli a napojení se na sebe a své potřeby. Vše protkáno jógovou filosofií, srozumitelnou pro západního člověka.
Lekce budou příjemné, vedené precizně a pozice upravené pro vaše potřeby. Vítáni jsou všichni, s jakoukoliv zkušeností s jógou.
Přihlášky DO 30.6.2025 : adela@essenceforlife.cz | Více info
Roční studium jógy na Slunečnici
únor 2026 - leden 2027
To nejlepší z jógy bez nutné omáčky pro certifikaci!
Asana | Prayama | Anatomie jógových pozic s lékařkou
Filosofie jógy | Jóga a psychologie
INFO SCHŮZKY
osobní/online: Litoměřice Litohub, 29.7.2025, 19:30 - 20h
online: 23.6. 20:00 - 20:30 | 6.9. 18:00 - 18:30
VZDĚLÁVACÍ KURZ JÓGY
říjen 2025 - listopad 2026 | 12 VÍKENDŮ
- pro pravidelně cvičící studenty jógy, pro čerstvé i stávající lektory, pro všechny, kteří praktikují jógu a chtějí více, intenzivněji a systematicky cvičit
- Obsahem studia jsou ásany, a jejich varianty, a využití pomůcek v praxi jógy, zdravotní aspekty a anatomie, psychosomatika v józe, trauma informovaný přístup, filosofie jógy, opravy v jógových pozicích, právní minium jogína a mnoho dalšího
- INFO SCHŮZKY ONLINE
23.6.2025, 18:30 - 19:20 a 5.9.2025, 19:00 - 19:45
Podcast Yogalight
ROTACE A NATAŽENÍ 28 min
Jedno ze zimních videí na zahřátí pro pokročilejší díky intenzivním rotacím, a natahování od kosti křížové.
Nedoporučuji pro akutní bolesti zad, využijte jiné video zdarma k dispozici na kanálu YT.
Na viděnou naživo v Litoměřicích nebo online na pravidelných lekcích přes zoom!
IYOGA klub PRO TVOJI JÓGU DOMA
Kvalitní obsah, který jinde nenajdeš | Videa | Audia | Články
Inspirace i vzdělávání pro Tvou domácí praxi
Chci novinky do emailu
Přibližně 1x měsíčně posílám zajímavé novinky do Tvého emailu o důležitých tématech na jógové cestě a vždy něco navíc. Zkontroluj pro jistotu spam/hromadné a přetáhni do doručených.
Chci sledovat cesty se cvičením Ijógy
Chceš být ve whats up skupině určené pro informaci o cestování se mnou a Iyengar jógou?