Ebook 10 kroků k vlastní jógové praxi

Začněte s vlastní praxí už dnes

získáte vitalitu, sílu, radost a kvalitnější život

Stáhněte si e-book zdarma

Štítek: Mladé Buky Jóga

21/1/2017 „Don´t exhibit your buttocs“ – Women´s class Sunita

Ač jsem vůbec nechtěla jít cvičit, jen pozorovat, najednou jsem v sále na podložce, libuju si pěkně vzadu blízko zdi, kde nebudu...

Celý článek

31/1/2017 Krátký report ze setkáních s Abhijatou a Rayou leden 2017

10.1. – téma strach a obecně o systému Iyengar, popsáno v odděleném článku „Because we fear to open to something new, we miss...

Celý článek

23/1/2017 Raya „Krátká epizoda o skákání a dynamice v Iyengar józe“

Intermediate 2, Thursday 6pm class Viděli jste video kde Iyengar s malou skupinou rychle skáče? Pokud ne, je zde 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=SgEC9uxFDQo...

Celý článek

Ánapána-sati meditace a být s tím, co je

,,Nikdo vám nemůže způsobit utrpení. Sami sobě si vytváříte utrpení tím, že vytváříte napětí v mysli. Pokud zjistíte, jak toto nedělat,...

Celý článek

19/1/2017 Sekvence Gulnaaz pro mírně pokročilé a self-practice v Puně

Intermediate 1 lekce – Parivrta Trikonasana to P.Parsva Konasana 😀 Celý den se tak trochu šetřím na večer, trochu tuším, že...

Celý článek

25/1/2016 Kravky, kozky, psíci a zvířátka na ulicích Puny

Z večerní lekce s Abhi, jedu rikšou, který musí objíždět uzounkými uličkami s původní starou zástavbou hlavní zavřený tah Ghokale Nagar rd....

Celý článek