Začněte s vlastní praxí už dnes
získáte vitalitu, sílu, radost a kvalitnější život
Stáhněte si e-book zdarma
"Ponořte se do čtení a načerpejte inspiraci, pestrost a energii Indie"
Tento rok by Guruji BKS Iyengar slavil sté narozeniny. Symbolem se stala Atmanjali mudra sepnutých dlaní Gurujiho, s číslicí 100, s jedničkou...
Celý článek
Po roce a půl v Puně. Už jsem se nemohla dočkat. Na ty vůně, hřejivé teplo, ranní řev ptáků, a hluk bzučícího živého města....
Celý článek
Ač jsem vůbec nechtěla jít cvičit, jen pozorovat, najednou jsem v sále na podložce, libuju si pěkně vzadu blízko zdi, kde nebudu...
Celý článek
10.1. – téma strach a obecně o systému Iyengar, popsáno v odděleném článku „Because we fear to open to something new, we miss...
Celý článek
…trochu si odpočiňme od ásan…Krishna pokaždé opakuje, že studium filosofických textů či jiné sebevzdělávání, chanting Patanjaliho Súter nebo Bhagavadgíty je...
Celý článek
Intermediate 2, Thursday 6pm class Viděli jste video kde Iyengar s malou skupinou rychle skáče? Pokud ne, je zde 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=SgEC9uxFDQo...
Celý článek
,,Nikdo vám nemůže způsobit utrpení. Sami sobě si vytváříte utrpení tím, že vytváříte napětí v mysli. Pokud zjistíte, jak toto nedělat,...
Celý článek
Intermediate 1 lekce – Parivrta Trikonasana to P.Parsva Konasana 😀 Celý den se tak trochu šetřím na večer, trochu tuším, že...
Celý článek
अविद्याअस्मितारागद्वेषाभिनिवेशः क्लेशाः ॥३॥ avidyā-asmitā-rāga-dveṣa-abhiniveśaḥ kleśāḥ ॥3॥ Další lekce Sunity. Uf:) Prosím jestli někdo má pocit, že je pan nebo paní...
Celý článek
warning: nuda čtení… Nechci nikoho vidět, s nikým mluvit, chci se úplně ponořit do tamasu a rozplynout, potřebuju alespoň minutu úplného tichaaaaaa…to se...
Celý článek
